【奥莱说】孩子足球训练不是简单的蹦蹦跳跳、踢踢跑跑!

发布日期:2018年07月03日 浏览次数:479

工欲善其事,必先利其器!

想让孩子从足球运动中收到最好的效果,必须要选择最合适孩子的训练方式,持之以恒!

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选择要以孩子爱好为基础

许多父母喜欢代替孩子做选择,把自己认为最好的强加给孩子。每个孩子都会有自己喜欢的或不喜欢的,这份喜欢和不喜欢也许和父母想的并不一样。为孩子做任何选择时都不要忽略孩子的声音,就算前提是因为爱,因为一句为他好。你不会明白当他长时间的做着自己不喜欢的事是一件多么难熬的事。孩子容易对自己不喜欢的事产生厌恶心理,抱着一颗厌恶的心去运动,又怎么能够收到你想要的成效呢?

选择正确的训练方式

不要以为足球运动就是简简单单的蹦蹦跳跳、踢踢跑跑,每一个孩子需要锻炼的部位,能力不一定相同。现在的家长总是太多繁忙,以为把孩子交给体育老师,就是对他们的足球训练负责任。我们在让孩子选择学习足球之前,应该找专业培训机构给孩子做一次体质测试,了解他的长处在哪,哪里需要补足,再通过教学引导、兴趣设置、快乐体验等方式让孩子摆脱肥胖、体弱、矮小等常见不良问题,并使其养成良好的运动习惯。好的选择就是成功的一半,所以选择的方式一定要正确。

训练要适当有度

我们总以为孩子做的运动多了,收效也就快。其实过度的运动不但不会让孩子身体收效加快,反而容易导致运动中损伤,弄巧成拙。不要让孩子急于求成,这世界上没有任何一件事是那么容易就能成功的。选择适合孩子的训练方式,持之以恒,总有一天,孩子能变成你期望的样子。

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小编寄语——

孩子是一个家庭的中心

但他们也是独立的个体

愿每个孩子健康快乐成长!