根据近年来青少年体检数据统计结果显示，孩子们的速度、耐力、力量、肺活量等指标不同程度下降。身高、体重、胸围增长的同时，出现了超重、肥胖、近视的情况逐渐增多。

对于身体发育期的孩子们来说，运动并不具有太高的吸引力，是因为教育体系不能够让孩子们感到快乐，同时对体育运动的积极性和锻炼意识缺乏，长期缺乏体育运动都导致孩子们的身体素质和免疫力下降。

但是孩子们不知道运动的好处，家长绝不可以说不知道！下面我就就来说说足球运动对青少年成长的好处。

一、足球运动有利于青少年的骨骼，肌肉生长发育，增强心肺功能，改善血液循环系统，呼吸系统，消化系统的机能状况。有利于增强抵抗疾病能力，增强有机体的适应能力。减低青少年在成年后患上心脏病，高血压，糖尿病等疾病的机率。

二、真正做到劳逸结合，在长时间学习之后，做一些足球运动，身心放松，从而达到事半功倍的效果。

三、足球运动能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反应。使人体适应内外环境的变化，保持机体生命活动的正常进行。

四、在足球运动中，孩子们可以体会到竞争的刺激，合作的欢乐，有利于从小培养竞争意识和团队协作精神，培养勇敢、顽强、拼搏的精神，体会胜利与失败、挫折与勇气。

五、孩子们可以通过足球运动来提高自信、完善自我，促进身心发育健康。

正确选择孩子能够胜任的体育运动，可以增强自尊心和自信心，从而增强自我满足感，提高自信。

俗话说的好，再穷也不能穷孩子！

让孩子们运动起来，去接触他们喜欢的运动项目吧！

莫要疏忽孩子的早期锻炼，而让孩子输在起跑线上！