体育也是教育，它不仅仅是一种娱乐，一种竞赛，更是青少年素质教育的重要组成部分。                                             ——李宁

在中国，社会对体育的认识和理解也是一个过程。过去我们认为体育就是强身健体，为国争光，比赛的输赢很在意。现在我们对体育的理解已经进步了很多。我们逐步认识到体育不仅仅是输和赢，更是通过竞技，激励自我，超越自我，实现梦想的体验。
“体育在青少年教育中的重要作用

许多人把体育比赛的过程比作浓缩的人生，高潮与低谷、顺境与挫折，短时间内体验一遍人生况味，确实有增广见闻、加深生命厚度的作用。从审美角度来看，只是体育之魅力，而在教育者眼里，体育不仅能壮筋骨，还能调感情、强意志，是人格教育的最好方式。

毛泽东在《体育之研究》中这样写道：体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也。

强身健体 促进生长发育

强身健体，促进身体代谢，吃嘛嘛香，睡觉香甜。小孩子往往脾胃功能不好，厌食挑食，体育运动有助于新陈代谢，能够起到强健脾胃的作用，提振食欲。此外通过加速血气流通，心肺功能也得到加强，还能促进身体骨骼的生长发育，最重要的是，体育运动能够促进智商的发育。

预防肥胖 塑造良好体型

现如今生活水平提高了，孩子吃的越来越好了，但也往往吃的越来越不健康，表现之一就是肥胖的小孩越来越多，除了科学膳食之外，体育运动也是一种不错的解决办法。让孩子爱上体育运动，对于塑造孩子健康、优美的体型十分关键。

健全人格 增强自尊自信

塑造爱运动的好形象，提高人格魅力，增强自信心。以为小孩子就没有人格魅力？现在的小孩子也有圈子，孩子的自尊心更强。都知道，爱运动的男孩更阳光，说句题外话，女孩子都喜欢爱运动的男孩。小男孩也是如此。当小孩子在绿茵场上拼搏、驰骋时，他获得的不仅是快乐，还有自身的价值感和自信心。

收获友谊 习得团队协作

促进社交和团队协作。比如足球，是一项团体运动，不只是技巧，更讲求配合。十个八个、三个五个孩子在一起踢球，能够促进团队友谊，相互成为朋友，还能够让孩子从别人眼中发现自己的价值，从配合中发现自己是存在的和被需要的。现如今团队协作能力越来越被社会所看中，单枪匹马很难成功，将来孩子不管从事何种职业哪怕自己创业，都离不开团队离不开协作。在一个足球团队里共同踢好一场球，可以提升孩子的沟通交往、协作配合的意识和能力，从小如此的话，这种能力就会像血液一样流淌在孩子的身上，不需要日后长大需要的时候再去苦苦培养。

开朗活泼 培养乐观性格

培养孩子开朗乐观的性格和健全发展的人格。家长朋友们千万不要让自己的孩子从小就养成宅在家里写作业、看电视、打游戏或者睡懒觉的不良习惯，要把孩子带出来，家长也参与其中一起奔跑、一起踢球，鼓励孩子参加体育夏令营，鼓励孩子上体育课，这对孩子人格的健全发展和乐观向上的性格的养成非常重要。

 

“体育是青少年教育中关键一环

体育教育，不仅是素质教育不可或缺的重要组成部分，更为孩子们带来了健康和快乐

社会关注体育教育建设

奥林匹克之父说过，体育也是教育，体育不仅仅是一种娱乐，一种竞赛，更是青少年素质教育的重要组成部分。因为在体育里面是有知识，有科学，有技术，有规则，有对手，有健康游戏，体育让参与训练竞技的人学会自立自强，学会表现自己，又尊重对手，学会如何尊重规则，也学会建立一种团队精神。而这些正是现代体育机制的基础，现代体育给青少年提供了一个体育运动的平台，让他们在体育运动中体悟体育的魅力，感受体育给他们带来的快乐，最终可以帮助青少年获得强健的体魄和健全的人格，全面提升他们的素质，使他们成为未来高素质的社会人。
健康需要体育教育建设

根据《我国青少年体质健康发展报告》的数据显示，中国青少年的身体素质在整体上依然处于下降趋势，集中表现在如下几项基本内容中：1.超重及肥胖率继续走高，而体重过低者也依然占据了相当的比例；2.视力不良尤其是近视比率居高不下；3.耐力素质持续在低谷徘徊，心肺功能不足的现象普遍。
不过在现实生活当中，我们国家少年儿童近视、肥胖症很普遍，整体青少年体质以及社会的社交能力值得关注。从这点能说明整个社会在关注知识改变命运的同时，也越来越关注中国人整体的素质水平。

国家重视体育教育建设

现在通过体育活动来促进青少年素质的提升，从政府到家庭正在逐步形成一种共识。全国已经建立起中学生、大学生的一些竞赛平台，在2013年公布的竞赛计划中，中学生竞赛有27项，大学生有13项，其中包括篮球、足球、排球、乒乓球、健美操等大众体育项目。篮球和足球已经建立了各种各样的联赛制度，这种联赛制度对青少年的参与提供了一个非常好的平台。相信随着政府、社会、家庭携手努力，就能不断推进我国青少年体育发展。只要坚信体育是教育，就能让每个青少年都从体育教育中受益。

 

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